Sampai saat ini masih cukup banyak masyarakat yang sering bertanya, apakah benar meminum kopi itu baik untuk tubuh dan kesehatan? berikut kita akan berikan setidaknya sepuluh alasan kenapa #ngopiitubaik.
- Membantu menjaga kesehatan otak lebih lama
- Membantu seseorang lebih produktif
- Kopi mengurangi risiko bunuh diri, berdasarkan studi di Harvard School of Publich Health
- Membantu stamina atlit
- Mengurangi risiko diabates tipe dua
- Antioksidan tinggi apda biji kopi baik untuk tubuh
- Menghirup aroma kopi dapat mengurangi stres
- Kopi bagus untuk hati
- mengurangi risiko parkinson
- Menumbuhkan rasa bahagia
Informasi ini adalah rangkuman dari Haffington Post. Kemudian disederhanakan dalam bentuk infografik agar mudah dibaca oleh siapa saja. Jadi, sudah tahu kan bahwa ngopi itu baik?
